Sama Sebou v Rytmech ZUMBY

 

Zamilujte si svou jedinečnost!

 

Nejde o techniku, ale o pocit! Buď to s vámi ladí nebo ne!

Pusťte si pár videí...

Přečtěte si, co se mnou ZAŽIJETE, co ZÍSKÁTE a ČÍM SE STANETE:

ZAŽIJETE:
  • meditaci v pohybu
  • promlouvání duše skrze tělo
  • probuzení životní síly
  • vyjádření sebe samých bez rolí, masek a cíle
BUDETE MÍT:
  • krásnou, žensky vytvarovanou postavu
  • dobité baterky, úsměv v srdci i na tváři
  • vyventilované emoce a vydupané těžkosti
  • vášeň v těle, klid v mysli, vyzenovanou náladu
STANETE SE:
  • královnou svého života
  • více celistvou, ukotvenou, vyživenou, intuitivní, sebevědomou ženou
  • vědomou ženou, která "ví/vidí/léčí"
  • k sobě laskavější, láskyplnější a pravdivější

Jak si mám lekci představit? Co mě na ní čeká?

10.2. 2021

Když ti život ránu dá, má tě asi hodně rád

Protože někdy si díky nim "NĚCO": - uvědomíme, nalezneme, změníme, opustíme, získáme, přeskládáme, otevřeme, zavřeme, propojíme atd. To "něco" může být součástí naší cesty a příběhu jako celoživotní opora, zdroj, zkušenost, hodnota, uvědomění, inspirace, pokora, originalita atd. Všechny tyto situace se nám dějí proto, aby nás otevírali a sbližovali a ne uzavírali a oddalovali jeden od druhého.

8.2. 2021

Ponořit se pod hladinu

Obraz: Žena, která má již v ruce svůj lotos, který vykvetl z bahna, se potřebuje občas ponořit pod hladinu. Je to její čas, který si potřebuje dát, je to láska k sobě, sebepéče a základní potřeba pro život v síle, kde má své místo zranitelnost a citlivost. Je to její cesta k celistvosti. Když před 13ti lety zemřela moje dcera a já se ocitla v bahně na dně, zavřela jsem se na týden v místnosti a nevycházela. Tenkrát jsem věděla, že musí zemřít i část mě, abych mohla jít dál.

8.2. 2021

Život je pro nás, ne proti nám

Doporučení pro vás: „Udělejte si rande se svou duší. Jděte do přírody nebo si v tichu sedněte a jen buďte. Ztište se tak, aby k vám vaše duše mohla začít promlouvat. A pak jen naslouchejte. Možná vás budou zajímat odpovědi na otázky jako např. Co v mém životě již nemá své místo? Co mi už nedává takovou hodnotu a kvalitu, kterou potřebuji? Co mne odvádí od sebe samé? Jaký první krok mám udělat, abych SI BYLA BLÍŽE?“ A pak s tím prvním malým krůčkem jděte do akce s lehkostí a důvěrou, že život je tu pro nás a ne proti nám.

8.2. 2021

Být v síle x být silná

Ženo jsi ve své síle. Jsi napojená na nekonečný zdroj energie. Svá dna jsi si odžila. Dovolila jsi si slabost, zranitelnost, smutek i vztek. Byla jsi pesimistická a negativní tak dlouho, než k tobě začaly opět pronikat paprsky světla a na dně svých sil jsi se začala pomalu zvedat. A teď jdeš dál životem obohacená o poklady, které jsi „tam dole“ našla. A přestože jsi citlivější, jemnější, něžnější, zranitelnější, cítíš se silnější než kdykoliv předtím.

7.2. 2021

Neslevujte ze svých nároků, stanou se vaší realitou

Dnes je to již 23 let, kdy můj vysněný muž je po mém boku. A ač si na něj někdy pozemsky stěžuju nebo to u nás je pěkná Itálie :), tak ten základ tam prostě je. (Kompromisy jsou dobrá věc, ale nedělejme je v zásadních věcech.) Tedy mým hlavním posláním tehdy i dnes je „neslevujte, nepochybujte a stane se to součástí vašeho života“.

7.2. 2021

Osobní motivační fotky

Máte hlavu plnou svých osobních poznání a aha momentů? Nenechávejte si je pro sebe. Níže přikládám pár svých z let minulých. Je na nich otisk mého osobního i profesního života, mé příběhy i každodenní "obyčejnosti". Ať v nich najdete to, co potřebujete momentálně slyšet!

6.2. 2021

Taky máte své „před“ a „po“?

Tímto osobním sdílením, bych vás ráda povzbudila k tomu, abyste našli odvahu se zamyslet nad svým osobním příběhem, který vás nejvíce zformoval a kde vznikla pomyslná hranice vašeho života "před" a "po". Moje duše zjistila, že má dvě možnosti – buď jít dál a žít svůj život nebo zemřít. Moje duše zjistila, že i když má kolem sebe spousty pomocných rukou, náručí a podpory, je to na ní, jaké další její dny budou. Já osobně vím, že už nikdy nebude „po“ stejné jako „před“.